Здоровые дети - в здоровой семье

               Забота о здоровье ребёнка  стала занимать во всём мире приоритетные позиции, поскольку  любой стране нужны личности творческие, гармонически развитые, активные и здоровые. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей.

«Взрослым кажется, что их дети не заботятся о своём здоровье... нет.

Детям совершено также,  как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать.

Объясни им, и они будут беречься»

 Януш Корчак

 

           В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Словосочетание "формирование здорового образа жизни" заняло прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры

 

 

Что такое здоровый образ жизни?

            Здоровый образ жизни следует рассматривать как активную и целенаправленную форму поведения, которая обеспечивает сохранение и длительное поддержание психического и физического здоровья. Понятие "здоровый образ жизни" включает в себя: соблюдение рационального режима дня, чередование труда и отдыха; следование правилам личной гигиены, закаливание; рациональное питание; оптимальную  двигательную активность (занятие физическими упражнениями и спортом). Двигательная активность - это естественная потребность человека в движении. Количество движений, которые совершает человек в течение какого - либо периода времени, составляет объём двигательной активности. Учёные установили: если потребность в движении не удовлетворяется, то наступает гиподинамия (недостаточная двигательная активность). Она отрицательно сказывается на деятельности всех органов и систем организма, на физической и умственной работоспособности.

           "Тройственный союз" педагогов ДОУ, воспитанников и  их родителей может быть плодотворным и эффективным на пути формирования гармоничной, всесторонне развитой личности ребёнка. Решить вопросы всестороннего физического развития детей, вырастить их здоровыми можно только совместными усилиями родителей и работников учреждения. Координация воспитательной работы, проводимой в семье и детском саду, одна из важнейших задач педагогического коллектива. Для этого педагогический коллектив ставит перед собой следующие задачи:

• совершенствование воспитательно- образовательной работы на основе программы;
• внедрение новых форм и методов работы с семьёй;
• установление  единых требований к процессу физического воспитания ребёнка в семье и детском саду;
• усиление связи между повседневной воспитательно- образовательной работой с детьми в детском саду и воспитанием ребёнка в семье, прежде всего путём различных поручений, заданий, которые дети должны выполнять дома вместе с родителями.
• изучать положительный опыт семейного воспитания и пропагандировать его среди родителей, строить свою работу на основе взаимопомощи педагогов и родителей.

  Так в каких же формах лучше всего осуществлять физическое воспитание ребёнка дома?

      Формы эти  в основном игровые, давно известны  и достаточно популярны. Народные игры потому и называются народными, что в них отразилась фантазия, изобретательность, наконец - мудрость народа, а сюжетные игры - по мотивам русских народных сказок, дети любят играть в них больше всего, особенно в младшем возрасте.

     Совместные занятия с детьми физкультурой - это проявление общих взглядов, доверия и взаимопонимания, создание благоприятного климата в семье. Семья и детский сад - естественные союзники, и объединить их усилия, значит, во многом решить проблемы воспитания подрастающего поколения. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. Родители являются  первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребёнка в младенческом возрасте.

      Решающую роль по формированию личностного потенциала и пропаганде здорового образа жизни принадлежит семье. К участию в различных мероприятиях, проводимых в детском саду привлекаются родители, чтобы убедить их в необходимости семейных физических занятий. Эта форма взаимодействия является эффективной для взаимопонимания и воспитания здорового ребёнка.

       Чем более крепким здоровьем  и хорошими физическими данными мы вооружим наших  ребят в детстве, тем легче им будет приспособиться к новым социальным условиям.

         Что должны сделать взрослые, чтобы каждый день жизни ребёнка стал началом в укреплении его здоровья? Велика роль самих родителей и старших членов семьи. Если взрослые регулярно занимаются физической культурой и спортом, соблюдают режим, правила гигиены и закаливания, то дети, глядя на них, систематически будут делать утреннюю зарядку, заниматься физическими упражнениями и спортивными играми.

        Цель физического развития: приобщение детей к здоровому образу жизни,  направленность на укрепление здоровья, физическое и психическое развитие, эмоциональное благополучие каждого ребёнка.

Система физкультурно-оздоровительной работы

 Создание условий для физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.   

        Практически на всех групповых участках имеются веранды, скамейки, турникеты, лестницы для лазания. Имеется всё необходимое для двигательной активности детей: площадка,   лестницы разной высоты, скамейки, дуги для подлезания, тоннели.  Есть физкультурная площадка.

       Во всех группах МБДОУ Детский сад№4 созданы условия для обеспечения оптимального двигательного режима: имеются физкультурные уголки с различным оборудованием. Свободные площади для подвижных игр имеются во всех возрастных группах.

      Во всех группах есть пособия для физических упражнений и подвижных игр. Все оборудование  прикреплено, проверено, соответствует возрасту детей в каждой возрастной группе. 

 Диагностика физического развития детей. 

       В каждой возрастной группе есть «Паспорт здоровья». Результаты обследования заносятся в «Паспорт здоровья», в котором отражены данные физического развития и показатели физической подготовленности ребенка. Паспорт  заводится на каждого ребенка и ведется на протяжении всего пребывания ребенка в детском саду. 

 Система профилактико-оздоровительных мероприятий: 

        Оздоровительные мероприятия образовательного процесса осуществляются в соответствии с годовым планом деятельности ДОУ, который включает в себя следующие направления: 

• Закаливание воздухом (сон без маечек, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, прием детей на воздухе в теплый период года), водой ( умывание, полоскание рта после еды), босохождение, солнечные ванны. 
• Профилактические — витаминотерапия, смазывание носа оксолиновой мазью, профилактика снижения остроты зрения (контроль за освещение, профилактика зрительного утомления).  
• Коррекционные – занятия и упражнения по профилактике нарушений осанки и плоскостопия, своевременная корректировка мебели на основе  данных антропометрии.    

 Система двигательной деятельности 

     Система двигательной активности включает в себя не только организованную двигательную активность (утреннюю гимнастику, непосредственную образовательную деятельность по  физической культуре, подвижные игры, спортивные досуги и праздники), но и самостоятельную двигательную деятельность детей в течение дня (утром, после завтрака, между занятиями, на прогулке, после сна, на  второй прогулке). 

       Основная роль в двигательном режиме дня принадлежит физкультурно-оздоровительным мероприятиям, а также непосредственно образовательной деятельности по физической культуре – как основной форме обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Большое значение мы отводим самостоятельной двигательной активности детей, которая дает широкий простор для проявления их индивидуальных возможностей и является источником саморазвития ребенка. 

         Объединяя усилия воспитателей и специалистов ДОУ, семей воспитанников и взаимодействуя с социальными институтами города,  мы выполняем «заказ» современного общества – стремимся растить здоровое поколение.

         Воспитание детей - большая радость  и большая ответственность, большой труд. Недостаточно обеспечить материальное благополучие. Необходимо, чтобы каждый ребёнок рос в условиях душевного комфорта и добропорядочности. Быть здоровым - естественное стремление человека. Здоровье означает не только отсутствие болезней, но и психическое и социальное благополучие!

 Ведь главное для нас - вырастить и воспитать здоровую, умную личность!